卸妝、清潔、導入液、爽膚、精華液、精華、乳液、面霜、護膚油、安瓶......你認識幾多樣？
從來沒有想過因為和Asha 合作的YouTube 會有這麼大迴響，這幾天好努力回覆大家的問題，綜合以上問題，發現大家對要用幾多種護膚品和次序不太了解，所以想簡單講解一下。
如果你生活作息正常，有正常飲食習慣，運動習慣，又有飲足夠清水，做齊基本三樣就已經足夠 - 洗面->爽膚>保濕。
如果你經常捱更抵夜、工作壓力大、經常食速食、沒有運動習慣、又沒有飲足夠清水，皮膚吸收能力差和不穩定時先可選擇性加入其他護膚品 。
**理想使用程序和時間, 不一定要全部使用, 有些品牌護膚品設計使用次序不一樣, 請看清楚說明書.**
-「導入液或肌底液 Pre-Essence 」增加護膚品的吸收力。
*使用次序- 卸妝(1分鐘)洗面(1分鐘)>肌㡳液(等1分鐘)>爽膚>保濕
-「精華水essence 」分子較細的導入精華，令後續護膚品的功效發揮加強。
*使用次序- 卸妝(1分鐘)洗面(1分鐘)>肌㡳液(等1分鐘)>爽膚>essence(等30秒)>保濕
-「精華液Serum 」係針對美白、暗瘡問題、抗衰老、嚴重缺水、抗敏泛紅等需要而加入。
*使用次序- 卸妝(1分鐘)洗面(1分鐘)>肌㡳液(等1分鐘)>爽膚>essence(等30秒)>serum(等2-3分鐘)>保濕
-「眼精華eye serum 」分子細的眼部精華液分別有加強保濕，減少幼紋、浮腫和黑眼圈等
*使用次序- 卸妝(1分鐘)洗面(1分鐘)>肌㡳液(等1分鐘)>爽膚>essence(等30秒)>serum(等2-3分鐘>eye serum(等30秒)>保濕
-「眼霜eye cream 」別有加強保濕，減少幼紋、浮腫和黑眼圈等
*使用次序- 卸妝(1分鐘)洗面(1分鐘)>肌㡳液(等1分鐘)>爽膚>essence(等30秒)>serum(等2-3分鐘)>eye serum(等30秒) >eye cream(等30秒)>保濕
*「安瓶Ampoule」可以說是精華液的加強版，屬於短時間的急救精華，不建議每天用，太約15-20ml放在密封玻璃容器內，沒有防腐劑所以開封要立即用完。
*使用次序 - 代替精華液位置
*「護膚油Facial Oil」除非一些好厚重的護膚油，基本上放在洗面後任何一個程序都可以。
*使用次序油性皮膚可以將護膚油和爽膚水結合使用，乾性皮膚可以將護膚油和保濕面霜結合使用，又或者使用保濕面霜後單獨使用。
羅雲李
*歡迎分享文章請列明出處謝謝😊*
P.S.
我是一位化妝師，對護膚和化妝都非常着迷，除了自購亦經常收到不同公關品試用，工作上透過接觸不同客人了解不同膚質的保養方法，我曾經遇過皮膚很好的客人是用一整套貴價護膚品，亦有別個很好皮膚的客人只用一種平價的護膚品，所以護膚程序係個人嘅選擇.
和大家分享護膚心得同時亦希望你們明白到就算同一產品給同樣膚質人用都有機會出現不同效果，所以請大家選購前要去試專櫃試清楚，如有疑問請向皮膚科醫生查詢。
